中欧体育官网app下载这位女明星太敢拍了！练习空中瑜伽头部朝下满脸涨红这位女明星，太敢拍了！没有多少基础，却还敢挑战高难度的空中瑜伽，各种动作都练习了一遍，有几个画面还挺雷人的。

　　尤其是头部朝下的时候，看到祝绪丹满脸涨红，因为动作太难，对镜头连喊好几声救命。因为手臂力量不够，抓住绳子的时候，手被勒得通红，这种情况也是比较常见的中欧体育官网app下载，有助于血液循环。

　　从整段空中瑜伽的练习情况来看，祝绪丹的柔韧度还是很好的，虽然有难度，但都出色地完成了，只是下次可以不用一次性挑战这么多的高难度动作，循序递进，慢慢来可能会更好。

　　凭借《三生三世十里桃花》爆红的祝绪丹，出生于1992年的，毕业于中央戏剧学院2012级，演技口碑都还不错，入行多年，依然坚持锻炼，挺好。

　　张天爱曾在一次采访节目中，透露自己每天起床后第一时间都是会运动、健身、拉伸，保持良好的习惯；邓紫棋平时有时间都会在健身，甚至举哑铃锻炼。

　　还有殷桃、朱珠、赵丽颖、杨幂，女明星们是一个比一个卷，身材管理已经成为他们工作中不可或缺的一部分。返回搜狐，查看更多