专项提升印度总理.纳伦德拉.莫迪要求世界设立联合国瑜伽日。他在纽约举行的联合国大会上发表演讲。这是他在拥有193个成员国的联合国大会上演讲。他讲述了瑜伽的好处，说瑜伽有利于身心健康，还能帮助他适应气候变化。他说，瑜伽能够达到天人合一的效果，是拥有5千年文明史的印度的无价之宝中欧体育官网app下载。莫迪说，瑜伽并不关乎运动，而在于发现自我、世界与自然的融合。他还说，通过改变我们的生活方式，原创意识，瑜伽可以帮助我们应对气候变化。

　　医学界的许多医生和其他人都认为瑜伽是保持身心健康的良好方式。瑜伽可以让人专注运动、呼吸和沉思。大量研究表明，瑜伽有益于治疗心脏病，高血压及下腰酸痛。研究还表明，瑜伽能够改善情绪。然而，还有研究表明，人们在做瑜伽的时候需要注意安全。维基百科称，通过广泛调查澳大利亚的瑜伽练习者发现，其中20%的人曾因练习瑜伽而受伤。世界瑜伽纪念日早已存在。2007年由world-yoga-day.org这一网站设立。