中欧体育(中国)官方网站瑜伽的好处英文作文关于”瑜伽的好处“的英语作文范文2篇，作文题目：The benefits of Yoga。以下是关于瑜伽的好处的高一英语范文，每篇作文均为高分范文带翻译。

　　一个英雄式的动作让我们把右脚向外转度，左脚微微内收，我们的身体会慢慢地用手放在头顶上，同时右膝弯曲好，吸气恢复呼吸放松相反方向我们的左脚向外转度，右脚微微内收到我们身体的左侧慢慢地，双手并肩放在头上，同时弯曲右膝保持呼吸良好，吸气恢复呼吸放松。

　　让我们的板凳式身体是四肢着地躺在垫子上，手放在肩下，膝盖刚好在臀部以下，腿抖让我们采取一组猫式、Bubulcus式、虎式练习吸气压跨展举，眼睛注视着天花板呼吸弓的方向，眼睛望向肚脐呼吸的方向时再施压展，右腿抬高的同时，我们抬头仰望天空，臀部双腿用力收紧呼吸弓，同时不要放下右腿，右腿弯膝，右膝要跟我们的额头走好，吸气压跨展，右腿抬高的同时，我们仰望天空，臀部双腿收紧用力恢复呼吸放松练习相反方向。

　　英雄二式让我们分开双脚约两个肩宽，右膝弯曲，双手平放侧面，感觉像一个高大的勇士，像一个强大的战士好，坚定，经过一个部际的力量，导致右侧身体弯曲，眼睛看着我们左手指尖的方向好，吸气恢复呼吸放松练习相反方向。

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