各种瑜伽课程介绍高温瑜伽 课程简介高温瑜伽是由印度瑜伽大师比克拉姆夫妇创立的一种练习方式。它根据肌肉、韧带和肌腱运动的特点科学编排体式在 38℃—42℃的温度下练习。增强心肺功能促进血液循环刺激淋巴系统排出毒素提高免疫力。具有迅速排毒消脂瘦身令肌肤亮丽有光泽提高柔韧性和平衡感的特殊功效。患有高血压、心脏病、肾衰竭、发烧、重感冒者不适合练习。 流瑜伽 课程简介一种厌倦了常规的哈他 厌倦了体式的停留 一种新的瑜伽体系 欧美人创立 体式更连接 有自己独特的链接优美体式 更有新意 更适合大众想减肥的口味...

　　高温瑜伽 课程简介高温瑜伽是由印度瑜伽大师比克拉姆夫妇创立的一种练习方式。它根据肌肉中欧体育(中国)官方网站、韧带和肌腱运动的特点科学编排体式在 38℃42℃的温度下练习。增强心肺功能促进血液循环刺激淋巴系统排出毒素提高免疫力。具有迅速排毒消脂瘦身令肌肤亮丽有光泽提高柔韧性和平衡感的特殊功效。患有高血压、心脏病、肾衰竭、发烧、重感冒者不适合练习。 流瑜伽 课程简介一种厌倦了常规的哈他 厌倦了体式的停留 一种新的瑜伽体系 欧美人创立 体式更连接 有自己独特的链接优美体式 更有新意 更适合大众想减肥的口味。 阴瑜伽 课程简介 阴瑜伽是根据中国道家的阴阳理论、 中医的经络体系和瑜伽的气轮学说而创编的使人“松”和“静”的练习方法。通过长时间保持一种姿势使深层肌肉组织变得更加有弹性改善关节活动范围防止组织老化 提高忍耐力 避免运动创伤。 适合各种人群尤其适合神经系统紧张筋骨僵硬脾气急躁的人、女性生理期练习。 阿斯汤加瑜伽 课程简介Ashtanga 是一种很古老的瑜伽系统有几千年的历史以严谨和科学性著 称有其固定的顺序不能随意改变和创新练习者必须掌握好了前面的体位才能得到老师的允许继续其后的体位练习。 这种充满挑战性的力量型瑜伽 能快速地提高体力和专注能力注重动作与呼吸的同步性当呼吸和动作轻盈而和谐的同步配合练习者可达到超越意识的境界宛如在运动中冥想。由这种锻炼产生强烈的内热清洁身体的各个部位让它远离病痛能给练习者一个轻盈而强壮的体魄。 如今 Ashtanga 瑜伽传承者名家辈出也形成了自己的派系和传统。1975 年被美国瑜伽练习者带到西方凭借科学性和见效快等特点吸引了大批虔诚的练者其中不乏国际著名歌星如麦当娜和斯丁等Ashtanga 也成为最受欢迎的瑜伽之一。 哈他瑜伽 课程简介 对身心多一份了解 对生活多一种享受。 哈他瑜珈通过缓慢、 协调的舒展、扭转或弯曲姿势特有的呼吸方法和冥想帮助男女性放松紧绷的神经消除抑郁的情绪给予自然、坚强、轻松、和谐、愉悦的能量从而获得深层次的心灵放松释放所有的压力并有针对性的加大对女性器官的保养和锻炼 满足女性的特别需要。 同时根据男性的生理及心理特点有效增强男性呼吸系统、消化系统、泌尿系统、内分泌系统、血液循环系统、运动系统等让男士真正的受益于瑜珈。 球瑜伽 课程简介在球上做瑜伽利用球的弹性和滚动性结合瑜伽体式和呼吸的过程增强人对肌肉的控制能力提高的柔韧性和协调性。更具动感和趣味性。 普拉提 课程简介在瑜伽的基础上融入芭蕾、体操的元素强效塑形。改善不良体态快速雕塑出修长紧实的肌肉线条尤其对腰、腹、臀部的肌肉曲线的塑造有卓越的功效。 高温香薰 课程简介香薰瑜伽秉承东方印度瑜伽真谛结合西方香薰之五感疗法运用瑜伽体位法气息流转、香薰、瑜伽 SPA 以及植物精油的独特疗效让身体获得循环与代谢的平衡充分锻炼的中心柱脊柱伸展肌肉、雕塑形体。通过特有的胸腹市式呼吸法内脏调节内分泌提高淋巴系统的排毒功能并通过休息术和语言冥想放松神经缓解压力。 改善睡眠并能达到燃烧全身多余脂肪。 祛除身体腰、 腹、 臀等部位的赘肉的目的。减肥和美体一举两得达到身心和谐统一的境界

　　2017年上海对外经贸大学国际经贸学院833西方经济学之宏观经济学：现代观点考研导师圈点必考题汇编

　　2017年新疆财经大学会计学院801西方经济学之西方经济学（微观部分）考研仿线年中国海洋大学管理学院862专业综合课A之市场营销学通论考研仿线年大连医科大学细胞生物学702生物综合一考研导师圈点必考题汇编

　　2017年东北师范大学商学院887经济学、西方经济学之西方经济学（微观部分）考研导师圈点必考题汇编

　　2017年中南民族大学美术学院333教育综合[专业硕士]之外国教育史考研导师圈点必考题汇编