女性不能忽略六个健康常识 吃太多奶制品易诱发卵巢癌在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现，对于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。

　　年纪比较大才生育子女的妇女，肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来，罹患老年痴呆症的几率降低，而且较长寿。当然，也有不少医师认为，高龄产妇生产事实上存有不少风险。

　　在过去的9年里，来自伦敦国王学院的一个研究小组对253例普通病例行调查后发现，6.4%的病例为女性头痛，而男性头痛的病例为2.5%，这意味着女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常，头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。

　　女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖摄入量之间存在明显联系。他们认为，研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。

　　多数女性怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示，怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。另外，怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。

　　不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项新研究发现，长的几率与每天喝牛奶的多少有关。

　　研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性中欧体育(中国)官方网站，面部长的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患的可能性就会提高22%。

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　　28岁漂亮女主播梁薇的英年早逝，触动了谁的神经？现代女白领，在极度高压力高强度的工作环境下，很多人会更加关注自己的身体，于是，她们随身携带着一瓶瓶“小药丸”，改善内分泌的、补钙的、延缓衰老的、抗疲劳的……她们用健康换来了金钱，但是高价的保健品，能为她们再换来健康吗？保健品该不该吃，该如何吃？本次39健康网联合广州日报、大洋网，进行白领保健品使用状况调查，之后，将由行业专家为大家提出保健品的使用建议，敬请关注。

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